¿CÓMO PASAR LA ABSTINENCIA DE LA MEJOR MANERA?

La abstinencia no es un proceso fácil de llevar, a menos que se acompañe de buenos hábitos, como ayunar, orar, leer y estudiar la Biblia, hacer ejercicio, escribir o leer libros que edifiquen, etc. Necesitamos mantener nuestra mente ocupada en todo lo bueno o esta se ocupará en lo que es malo, no existe aquello de un punto neutro, en donde dejamos descansar la mente y esta permanece en algo asi como en un tiempo muerto. Aunque tampoco debemos volvernos en continuos activistas para poder enfrentar la tentación, pero sea cual sea la estrategia que planees para enfrentar los primeros meses de abstinencia, recuerda:

“Bienaventurado el hombre que soporta la tentación, porque cuando haya resistido la prueba, recibirá la corona de vida que Dios ha prometido a los que lo aman.”

Santiago 1: 12 (RVR 1995)

No te dejes engañar creyendo que tu mente no debe ser alimentada de lo bueno o que es suficiente y con lo que ha recibido le basta para que viva bien el resto de su vida.

“Por lo demás, hermanos, todo lo que es verdadero, todo lo honesto, todo lo justo, todo lo puro, todo lo amable, todo lo que es de buen nombre; si hay virtud alguna, si algo digno de alabanza, en esto pensad.”

Filipenses 4: 8 (RVR 1995)

Es necesario pensar en todo lo bueno, esto significa que debemos hacer un inventario de todo lo que es bueno y estimarlo de gran valor en discusiones o reflexiones externas e internas, para animar y consolar nuestra alma. Por lo anterior meditar en las Escrituras es algo que no debemos dejar de hacer. Valorar sus instrucciones y procurar obedecerlas debe ser nuestro más grande reto en el día a día, más que cualquier otra meta o propósito, debemos proponer en nuestro corazón obedecer con gozo la Ley del Señor, porque en Cristo Jesús somos nuevas criaturas.

“pues somos hechura suya, creados en Cristo Jesús para buenas obras, las cuales Dios preparó de antemano para que anduviéramos en ellas.” Efesios 2: 10 (RVR 1995)

En el momento de ansiedad, de estrés o perturbación recuerda que eres nueva criatura en Cristo Jesús, en esa confianza calla a las voces que quieren invitarte al pecado, al adulterio o a la idolatría, y reconoce que Dios te ha escogido para Él, por lo tanto vive para Él, con temor y santidad, meditando continuamente en tu corazón en las bondades del Señor, como enseña el siguiente Salmo:

“Sabed, pues, que Jehová ha escogido al piadoso para sí; Jehová oirá cuando yo a él clame. ¡Temblad y no pequéis! Meditad en vuestro corazón estando en vuestra cama, y callad. Selah”

Salmo 4: 3-4 (RVR 1995)